发现是否已经发生龋齿，可以通过观察牙齿的颜色、形态以及是否有不适感来进行初步判断。以下是具体的判断方法：
一、观察牙齿颜色
正常牙齿颜色：牙齿正常颜色为淡黄色且有光泽。
异常颜色变化：
黑色或褐色斑点：受损的牙齿表面可能出现黑色或褐色的斑点，这可能是龋齿的迹象。
发白或白垩色斑块：在蛀牙的早期阶段，牙齿表面可能会出现白垩色的斑块，这是牙齿脱矿的表现。
发黄或发棕：如果牙齿颜色呈发黄、发棕等异常，也可能存在蛀牙的风险。
二、观察牙齿形态
表面平整度：健康的牙齿表面应该是光滑且平整的。如果牙齿表面感觉不光滑，有坑洞或凹陷，可能是龋齿的表现。
龋洞或碎片：如果牙齿出现龋洞或小碎块脱落等不正常情况，这通常提示牙齿已经受到龋齿的损害。
三、是否有不适感
疼痛或敏感：龋齿可能引起牙齿疼痛或敏感。这种疼痛或敏感可能在进食热、冷、甜或酸的食物或饮料时更为明显。
食物嵌塞：龋齿可能使牙齿之间的间隙变大，导致食物容易嵌在其中。如果经常感觉食物卡在牙缝中，且伴有疼痛或不适，可能是龋齿的征兆。
四、其他判断方法
喝热水测试：已经漏神经的牙齿在喝热水后，会出现剧烈的疼痛，且疼痛时间一般在1分钟以上。这种方法可以作为初步判断龋齿是否伤及牙髓的参考。
自发性疼痛：牙髓炎最明显的症状就是在没有受到任何刺激时，自己发生疼痛。如果出现自发痛，需要尽快进行治疗。
五、专业检查
尽管以上方法可以帮助我们初步判断是否存在龋齿，但最准确的方法还是由专业的牙医进行检查。牙医可以通过视诊、探诊、叩诊以及拍摄X光片等手段，全面评估牙齿的健康状况，确诊是否存在龋齿以及龋齿的严重程度。
注意事项
如果怀疑自己有龋齿或其他口腔问题，建议及时就医，以免病情恶化。
定期进行口腔检查是预防口腔疾病的重要措施之一，建议每年至少进行一次全面的口腔检查。
日常生活中应注意保持口腔卫生，包括正确刷牙、使用牙线、定期洗牙等，以预防龋齿的发生。
