儿童换牙期是牙齿生长发育的重要阶段，为了确保牙齿的健康发育和顺利替换，家长和儿童需要注意以下几个方面：
一、保持口腔清洁
早晚刷牙：儿童应每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙时间不少于两分钟。使用软毛刷和适合儿童年龄段的牙膏，确保每个牙齿表面都被彻底清洁。
饭后漱口：饭后及时漱口，可以清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生的机会。
使用牙线：对于儿童难以通过刷牙彻底清洁的牙缝，可以使用牙线进行辅助清洁。
二、养成良好饮食习惯
均衡饮食：确保儿童获得均衡的营养，特别是富含钙、磷、维生素C和氟等营养成分的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等。
限制甜食：避免过多摄入甜食，如糖果、巧克力、蛋糕等，以减少对牙齿的损害。甜食容易引发龋齿，影响恒牙的生长。
鼓励多喝水：多喝水有助于保持口腔湿润，减少细菌滋生。
三、关注牙齿发育情况
定期检查：家长应定期观察儿童乳牙和恒牙的生长情况，如果发现牙齿有异常，如乳牙滞留、恒牙萌出异常等，应及时就医。
及时就医：对于乳牙滞留的情况，如果影响恒牙的正常萌出，应及时拔除乳牙。对于恒牙萌出异常的情况，如反颌、错位等，应及时进行矫治。
四、纠正不良生活习惯
避免不良习惯：纠正儿童咬唇、舔舌、咬铅笔等不良习惯，这些习惯可能会导致牙齿错位或畸形。
正确使用口腔用品：教育儿童正确使用牙刷、牙膏等口腔用品，避免过度用力刷牙或吞咽牙膏。
五、注意牙齿保护
避免外伤：儿童在玩耍或运动时，应尽量避免跌倒或碰撞等可能导致牙齿外伤的情况。可以佩戴牙套等防护装置来保护牙齿。
定期看牙医：建议家长定期带儿童去看牙医，进行口腔健康检查和预防性治疗。牙医可以根据儿童的口腔情况给出专业的建议和指导。
综上所述，儿童换牙期需要注意保持口腔清洁、养成良好饮食习惯、关注牙齿发育情况、纠正不良生活习惯和注意牙齿保护等方面。家长应密切关注儿童的口腔健康情况，及时发现问题并采取相应的措施来保护牙齿的健康发育。
